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spa养生馆加盟提供男士保健绝招!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-10     浏览:

  亚健康观念的提出,让很多人看到了自己身体的严重不足,保健成了一个十分流行的话题。男士承担着事业家庭的双重责任,面对巨大的工作生活压力,男士更需要对自己做些保健,下面spa养生馆加盟为男士提供保健绝招!
  一、spa养生馆加盟提供男士保健绝招之体检。
  大多数男性不爱去看医生,总认为自己没什么病。但据资料统计,有80%的重病患者承认,自己是长期不去医院,小病误成大病,等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院,结果贻误了最佳治疗时机。所以,每年例行体检是保持健康的最好方法。
  小贴士:医生在临床上发现,感觉不舒服或身体有异常反应的时候,很多疾病已经错过了治疗的最佳时机。
  二、spa养生馆加盟提供男士保健绝招之护脑
  男性随着年龄的增长,脑细胞会逐渐减少,比女性快2倍。长时期用脑过度会导致脑细胞受损与记忆衰退。不开夜车是一种保护脑子的有效方法,禁夜晚用脑过度。保护大脑应多吃鱼,尤其是海鱼。
  小贴士:葱和蒜营养丰富,能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化,还能杀菌、消炎。新近的研究又发现,常食葱和蒜,能降血脂、降血糖和降血压,甚至可以补脑。
  男人到了中年身体不如从前,要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整。
  三、spa养生馆加盟提供男士保健绝招之胸痛。
  男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况,一般休息片刻胸痛会停止,大都不太在意。这种情况可能正常,但也可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下。
  小贴士:胸痛是临床常见症状,可由胸廓或胸壁疾病引起,也可来源于胸、腹脏器病变;包括钝痛、持续性痛,刺痛、灼痛或压迫痛。严重的胸痛如不能及时诊断处理,有时可危及生命(如肺梗塞、心绞痛、心肌梗塞、气胸等)。
  快节奏化的生活,巨大的压力,让男士的身体面临巨大的挑战,想要拥有健康身体。spa养生馆加盟提醒广大男士:养成良好的生活习惯,改正恶习,积极锻炼身体,拥有健康好身体,才能更好的工作学习!