当前位置:璐德诚华 > 美容养生 > 高端男士美容院加盟推荐:水果让您更健康!

高端男士美容院加盟推荐:水果让您更健康!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-13     浏览:

  水果作为日常生活饮食的调剂,在生活中占据重大的地位,水果不仅能为我们提供很多的维生素、矿物质等营养元素,而且一些水果还具有治疗疾病的作用,下面高端男士美容院加盟品牌璐德诚华为您推荐让身体健康的水果。
  一、高端男士美容院加盟推荐水果之番茄、木瓜。
  番茄中的茄红素能修复睡眠不足损伤的细胞,让昏沉脑袋恢复正常,煮熟的番茄效果更好,试试看来盘番茄炒蛋。
  熬夜后常出现便秘、胃痛等上火发炎症状,可吃点木瓜健胃、通便,陈旺全用青木瓜炖煮排骨汤,可保护胃壁。
  二、高端男士美容院加盟推荐水果之气色不好补血回春:桑椹、葡萄。
  紫色的桑椹行气活血、滋养眼睛、乌发抗老化,让人拥有好气色,血色不好的人可吃,但通常要连续吃上一、两个月。
  葡萄汁多甜美,可滋养肝肾补气血,让头发乌黑,葡萄皮上的维生素P可修复神经,连皮带籽打汁喝抗老化效果更好。
  三、高端男士美容院加盟推荐水果之喉咙的化痰药:枇杷。
  枇杷的镇咳化痰效果很好,觉得喉咙怪怪的好像有痰,剥几颗新鲜枇杷来吃,可以舒缓喉咙不适。
  四、高端男士美容院加盟推荐水果之维持血管弹性、保护心脏:香蕉、梨子、草莓。
  香蕉含钾离子可降血压,预防心血管疾病;含维生素B群丰富的梨子则能抗血管栓塞、减轻疲劳、预防心血管疾病。
  草莓含果胶及抗氧化物,可防止动脉硬化。
  五、高端男士美容院加盟推荐水果之应酬过后解除胀气:杨桃、凤梨、火龙果。
  大吃大喝引起消化不良,可将杨桃切片、洒点岩盐来吃。杨桃有维生素C促进食物消化,并能防止致癌物亚硝酸合成,是很好的应酬后解毒剂。
  金黄色的凤梨利尿助消化,尤其含蛋白酶可加速分解肉类,有时炭烤食物吃太多,肚子鼓胀不舒服,吃新点鲜凤梨可快速消胀气。
  火龙果润肠通便,也是很好的应酬后“救急”水果,且偶尔心情烦闷时,吃点红色果肉的火龙果可以一扫阴郁。
  水果味道甜美,不仅能为你您带来营养,而且能为您治疗一些疾病。高端男士美容院加盟提醒:在日常生活中,多吃些水果,补充影响,摆脱疾病,让身体更健康!