当前位置:璐德诚华 > 美容养生 > spa美容院加盟推荐:夏季清热败火食谱!

spa美容院加盟推荐:夏季清热败火食谱!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-25     浏览:

  夏季来临,持续不断的高温让人们心烦意乱,炎热的天气加上糟乱的心情,不少人都出现了不同程度的上火的情况。在这样的天气里,出现这种情况是很正常的,但是却不能让上火继续下去。下面spa美容院加盟为大家推荐夏季清热败火食谱,让您远离上火烦恼!
  一、spa美容院加盟推荐甘温除热类:
  如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于气虚火旺的病况。
  二、spa美容院加盟推荐利湿泻火类:
  如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、莴笋、绿豆芽等,适用于各种实火症候。
  三、spa美容院加盟推荐清热解毒类:
  如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。
  四、spa美容院加盟推荐苦寒制火类:
  如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、茄子、小米、荞麦等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。
  五、spa美容院加盟推荐凉血敛血类:
  如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
  上火不仅仅是长痘影响您的形象问题,而且严重起来会对身体造成很大的伤害,在夏季上火是很常见的事,但却是不能忽视的事,以上spa美容院加盟提供的夏季清热败火食谱,在平常可以适当多吃些,远离上火,轻松快乐过夏天!