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高档美容院加盟提醒:吃粽子需注意!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-30     浏览:

  夏季来临,酷热难耐的天气里,端午节是一个令人期待的节日。在端午节吃粽子是传统,也是很多人喜爱的事情。粽子有着凉、热之分,其实吃凉粽子和热粽子的效果是不同的,下面高档美容院加盟品牌璐德诚华为大家说说夏季吃粽子的注意事项。
  高端美容院加盟提醒:粽子最宜趁热吃。
  专家还提醒,吃新包出来的热粽子比较健康,不要把它放冷后再反复加热。因此最好自己动手制作,吃刚包好的热粽子。包粽子时要注意,粽叶蒸后放置一段时间颜色发暗是正常的。不要选皮色鲜绿甚至蓝绿的粽子,因为粽叶很可能是经过硫酸铜处理,安全性没有保障。
  在保留上,粽子可以放在冷冻柜里速冻后长期保存,吃的时候要重新蒸透,或用微波炉化冻。存放时最好分成一次吃完的小包,用塑料袋包严实,和其他肉类等生食品分开放,避免交叉污染。
  高端美容院加盟提醒:凉粽伤脾, 热粽养胃。
  古代包粽子所用的糯米并非精白米,粗制糯米可提供较多的矿物质和B族维生素。现代人在粽子里添加小枣、花生、莲子、山药等配料,更有补益作用;添加红豆、绿豆、豆沙等配料,则能清热解毒,并增加蛋白质含量;制作肉粽、蛋粽,则可以提高蛋白质和脂肪,增加铁的含量。
  高端美容院加盟提醒大家,吃粽子还是趁热的好。凉粽子对身体有伤害,对于粽子情有独钟的人来说,吃粽子也是要适量的,粽子不太好消化,不能过量食用。希望大家记住高档美容院加盟的这些提醒,过一个美味愉快的端午节!