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男士养生会所加盟店提醒:夏季护好肠胃!

来源:璐德诚华    日期:2013-06-08     浏览:

  夏季是肠胃病的高发期,炎热夏季来临,防范肠胃病成了关键。炎炎夏日,要多给肠胃一些关爱,保护好肠胃,让身体更加健康 ,下面男士养生馆加盟店详细讲解夏季造成肠胃不好的原因,保护好肠胃,让您快乐过夏天。
  时值夏季,气温升高,市民多数喜欢在一些路边大排档喝生啤、吃小吃纳凉,而很多路边排档食品卫生不过关,尤其夏季的食物 保存不当极易变质,滋生细菌,给人们带来健康隐患。
  进入盛夏后,除了饮食不洁易引发胃肠道疾病外,过度依赖冰箱,贪吃凉食,也是胃肠健康的大敌。很多人习惯于把冰箱视作食 品的“保险箱”,喜欢在冰箱中长期储存大量食物,又不定期清洁冰箱。殊不知,食物在冰箱中保存时间过久,各类细菌尤其是大肠 杆菌就会在湿冷的环境中滋生。取出食物即食用,细菌就会入侵胃肠引发“冰箱性胃肠炎”。
  气温高的季节里,人体神经系统经常处于紧张状态,某些分泌腺的功能会受到影响,常常出现消化功能减弱。
  夏天出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少。
  夏季天气热,空调房与室外的温度相差悬殊,一冷一热的刺激使血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃肠容易发 生痉挛性收缩导致腹部疼痛。
  夏季要保护好肠胃,就要从饮食习惯开始,养成良好的饮食习惯,饮食要注意健康卫生,保护好肠胃,健康身体,过好这个夏天 !
 
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