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夏季中暑怎么办?

来源:璐德诚华    日期:2013-07-13     浏览:

  夏季天气炎热,持续不下的高温让给人们带来了很多的不变,一些体质不是太好的人,很容易因为受不了高温,而出现 中暑的现象。夏季预防中暑很重要,下面璐德诚华小编就为大家推荐一些中药冷饮帮助大家预防中暑。
 
 
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  一、荷叶三豆饮。
  荷叶15克、绿豆100克、黄豆、白扁豆各30克,加水煎煮至豆烂后取浓汁饮服,可清热解毒、利湿祛暑。
  二、菊花蜂蜜饮。
  菊花50克、麦冬20克,加清水2000毫升,煮沸后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜搅拌,可明目养肝、生津止渴、消除 疲劳。
  三、山楂麦冬饮。
  山楂、炒麦芽、麦冬各15到30克,水煎后晾凉饮用,可开胃健脾、生津止渴。
  四、荷叶三鲜饮。
  鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30克,加水2000毫升煎煮10分钟,过滤,再加入适量蜂蜜搅匀,冷饮,有清热防暑、生津止 渴作用。
  五、金银花解毒饮。
  金银花、菊花、淡竹叶各20克,加水2000毫升,煎煮15分钟,用纱布过滤后加入适量蜂蜜,可清热解毒、明目除烦、清 心利尿。
  夏季可以制作写中药冷饮,帮助预防中暑,解决夏季中暑问题,让您健康的过好夏天!