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男士要怎么保护好自己的皮肤

来源:璐德诚华    日期:2014-07-09     浏览:

自己的皮肤保护好是自己的事情,我们在日常生活中一定要注意自己的日常皮肤保护,避免受伤,导致皮肤受伤有很多方面,比如太阳光中的紫外线,晒的时间稍长就会对皮下组织造成影响。再比如秋季干燥的气候也会令我们的皮肤干燥、蜕皮造成伤害,那么我们要怎么保护好我们的皮肤呢?
 
妙招一:要明白太阳的紫外线在一天的什么时段最强,避免直接接触 太阳光的紫外线在早上10点到下午的2点这个时间段是最强的,在这个时间段我们应尽量选择少外出,外出也要做好防晒的功课,带帽子遮挡,涂抹防晒霜等。 妙招二:就是上面说的选择合适的防晒霜 如果没办法需要经常在外面跑的人去应及时的使用防晒品,而且每隔一段时间需要再擦一次,这样可以有效避免汗水蒸发掉防晒霜而失去作用。
妙招三:在必要暴晒情况切记以下物品不要往脸部擦 我们日常生活中的芹菜、柠檬、黄瓜等在出门前千万不要往脸部涂抹,别涂抹过后再暴晒皮肤变黑后悔莫及,因为这些东西里面含有一种呋喃香豆素,这是一种广泛存在各类植物中的光敏化学物质,这种物质涂在我们皮肤就像一颗定时炸弹一样,如果经过阳光暴晒他们就会发挥他们的作用破坏皮肤细胞,但是也不要过于担心,出门前做好防晒工作就不用太担心。
 
妙招四:夏天护肤必备品之西瓜皮 西瓜皮含有大量的水分,而且还有丰富的维生素C,可以有效帮助我们湿润皮肤,保护皮肤。还有天然的芦荟也是这样的效果,芦荟有消炎作用和清凉作用,也可以有效改善我们因长时间暴晒而皮肤红肿引起的皮肤发红现象。
 
生活的节奏很快,压力也随之而来,如果长期处于压力下生活自己的皮肤就要格外照顾,就算有压力也要保持一颗平静的心,舒缓自己的身心疲惫。

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