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璐德诚华提醒:白领远离三大发福诱因!

来源:璐德诚华    日期:2013-04-28     浏览:

  广大的白领上班族都面临着肥胖的烦恼,相对于其他职业的人群,白领好像更容易发福,那么白领为什么容易发福呢?其实这些是存在诱因的!下面璐德诚华小编为您介绍白领应该远离的三大发福诱因:
  一、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。
  二、有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一。
  三、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。
  肥胖不仅是一种烦恼,过度的肥胖可能危害自身健康,白领应该远离以上这些发福诱因,摆脱肥胖,让自己拥有好身材,拥有健康好身体!