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加盟美容院璐德诚华提供:饮食让男士更健康!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-03     浏览:

  想要拥有健康,保持日常的锻炼是必不可少的,当然健康的饮食业能在一定程度上让男士保持健康。为了自己的健康,在饮食方面下些功夫还是需要的。下面加盟美容院品牌璐德诚华为广大男士接受几种有益于健康的日常饮食。
  一、橙汁减少一半心脏病危险。
  加盟美容院品牌璐德诚华提醒:医学专家认为,一个人每天饮用三杯半鲜榨橙汁(约750毫升),血脂水平便可以下降30%,患心血管疾病的危险可降低一半。
  二、南瓜子保护前列腺。
  加盟美容院品牌璐德诚华提醒:对中年男人来说,前列腺疾病发病率最高。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保你无病一身轻。
  三、生蒜防肠癌。
  加盟美容院品牌璐德诚华提醒:肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤。新西兰的科学家研究发现,大蒜具有一定的防肠癌功效,每天半瓣大蒜就足够了。
  四、苹果护心减肥。
  加盟美容院品牌璐德诚华提醒:荷兰科学家发现,每天吃1个苹果,就可将冠心病的患病率减少50%。
  橙汁、南瓜子、蒜、苹果这些都是生活中常见的食物,但它们对男士的健康有神奇的效果,加盟美容院品牌璐德诚华提醒:常吃这些食物,养成良好饮食习惯,让您的身体健康强壮!