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加盟美容品牌璐德诚华提供:男士养生讲方法!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-05     浏览:

  细节决定成败,要想健康,男士养生要从细节出发,讲方法!下面加盟美容品牌璐德诚华为您详细解说!
  一、加盟美容品牌璐德诚华提供男士养生讲方法之主动打哈欠。
  打哈欠看起来不雅,却能帮助男性拥有良好而坚挺的性勃起功能。性学专家指出,打哈欠通过深沉悠长的吸气,能使更多氧气进入肺部,促进血氧交换,同时促使大脑产生一种叫做一氧化氮的物质。
  二、加盟美容品牌璐德诚华提供男士养生讲方法之吃饭讲科学。
  吃饭看似简单,实则包含科学。首先要尽量细嚼,一口食物至少咀嚼20~30次。以防癌为例,专家通过实验观察到,细嚼30秒能使致癌物质的毒性降低,如果按每咀嚼一次1秒钟计算,一口食物咀嚼30次后再吞咽,才能充分发挥唾液的抗癌功效。因此,一口食物在嘴里至少要咀嚼20次,若能达到30次则最为理想。
  其次,咀嚼要双侧进行,不可单侧咀嚼,单侧咀嚼可引起一侧面部肌肉的紧张或肩膀酸痛,或使一侧牙齿松动,导致面颊左右不对称,甚至可能株连听力。日本东京齿科大学一个研究小组调查了200多人,发现持续单侧咀嚼,该侧耳朵听力可降低;只用门牙咀嚼,听高音的听力降低;只用磨牙咀嚼,对低音的听力降低。
  任何事都要讲究方法,男生养生讲方法。请牢记加盟品牌璐德诚华为您提供的男士养生,让自己拥有健康好身体!