当前位置:璐德诚华 > 美容养生 > 美容店加盟推荐:上班族巧治颈椎痛!

美容店加盟推荐:上班族巧治颈椎痛!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-06     浏览:

  忙碌的工作,很多上班族一天几个小时的对着电脑,脑袋几乎是一动不动的。刚开始,时间不长,感觉没什么。如果不改正,长此以往下去,很多人感觉下班的时候不仅眼睛不舒服,而且颈椎痛的难受,几乎是不敢动脖子。如果你还不加以注意,不及时预防的话,很可能患上颈椎病!下面美容店加盟品牌璐德诚华为您推荐:上班族巧治颈椎痛!
  一、美容店加盟推荐上班族巧治颈椎痛之穴位按摩。
  取穴:上半身保持直立,左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直,中指指尖所碰触之处就是天宗穴。
  经常按摩天宗穴,可以缓解肩关节周围肌肉劳累,生发阳气,促进气血运行。具体做法由痛按到不痛,一般一次点按10~15分钟。
  二、美容店加盟推荐上班族巧治颈椎痛之辣椒泡酒。
  材料:辣椒2两、高度白酒半斤。
  将辣椒浸泡入白酒中,浸泡一周左右后,取适量酒液涂抹患处。原理:辣椒味辛性温, 酒性发散,外涂温通经络,发散邪气。
  三、美容店加盟推荐上班族巧治颈椎痛之热水袋暖颈。
  用大号热水袋灌半袋开水(刚开的水要稍放一会儿,温度大概80℃~90℃),裹上两层毛巾,枕着睡觉,以感到温热不烫为宜。
  夏天水温可以保持到天亮,冬天水凉了需换水一次,谨防烫伤。大约枕到一个小时,局部会出汗,不用关注,继续睡觉。一般患者连枕 三晚,症状会明显好转,颈部轻松舒缓,甚至治愈。
  其原理是:血得寒则凝、得热则行。
  优点:温热度持续时间长,充分利用睡眠时间,纠正局部气血循环。
  现在的生活方式,让颈椎、腰椎承受了巨大的压力,上班族不可一天不停的坐在电脑前,工作两三个小时可适当的休息十几分钟,动动脖子,按摩一下,让僵直的脖子得到休息。美容店加盟品牌璐德诚华提醒:预防要重于治疗,不要等到真的病了,才知道该休息了,那时候就晚了!