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加盟养生保健推荐:洋葱食疗!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-06     浏览:

  说起洋葱,相比您不会陌生,洋葱又名葱头、胡葱、玉葱,作为蔬菜已有五千年的历史。洋葱略带甜美的辣味,让它成为了颇受人们喜欢的蔬菜。洋葱含有大量营养元素。科学测定,每百克葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克,还含有胡萝卜素、维生素B1和尼克酸。洋葱不仅可作为蔬菜,而且还具有不错的药用价值。下面加盟养生保健品牌璐德诚华为您详细介绍洋葱食疗!
  一、加盟养生保健品牌璐德诚华提供洋葱食疗之泡酒法。
  将1个拳头大的葱头平分8份,浸入500-750克的红葡萄酒中8天后,每餐前空腹吃葱头1份,喝此酒60-100克。此方有刺激胰岛素分泌、降低血糖、提高视力、缓解乏力等功效。
  二、加盟养生保健品牌璐德诚华提供洋葱食疗之炸葱头。
  原料:葱头750克,牛奶50克,面粉、植物油各适量,胡椒粉少许,精盐20克。
  方法:将葱头去皮,洗净,切成圆形,撒上精盐和胡椒粉腌一会儿。用牛奶把面粉调成面糊,将腌好的葱头蘸匀面糊。炸锅置火上,倒入植物油烧热后,放入蘸匀面糊的洋葱,炸2-4分钟,呈金黄色时,捞出沥净油即可装盘。
  三、加盟养生保健品牌璐德诚华提供洋葱食疗之葱头姜片茶。
  葱头10克,生姜3克,红糖适量。将葱头、生姜洗净切片,与糖同放入沙锅,加水适量,煮沸10分钟,取汁趁热饮用,可治疗感冒。
  洋葱作为常见的蔬菜,可以多吃一点。加盟养生保健品牌璐德诚华为您推荐的洋葱食疗希望能帮助您更加健康!