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美容连锁加盟推荐:男士饭后不宜做这些!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-07     浏览:

  一日三餐谁都避免不了,而很多男士在饭后都喜欢抽着烟,喝点浓茶什么的,非常享受这样的悠闲生活,殊不知这些都是很伤害身体的做法。在饭后是有很多注意事项的,下面没人来说加盟品牌璐德诚华为广大男士详细解说饭后不宜做的事情!
  一、美容来说加盟推荐男士饭后不宜做之饮水。
  饭后马上饮水会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了,汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压,导致急性胃扩张。
  二、美容来说加盟推荐男士饭后不宜做之洗澡。
  民间有句俗话叫“饱洗澡饿剃头”,这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱,引起消化不良。
  三、美容来说加盟推荐男士饭后不宜做之吸烟有人认为,“饭后一颗烟,赛过活神仙。”事实上,这种做法对人体危害是极大的。因为饭后人体的肠胃蠕动十分频繁,血液循环也随之加快,消化系统开始了全面的运动。
  如果在这个时候吸烟,肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强,致使烟中有害成分大量被吸收,对呼吸、消化道都有很强的刺激作用,无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。
  四、美容来说加盟推荐男士饭后不宜做之喝浓茶茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收;茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收,长期养成饭后喝浓茶的坏习惯,容易引发缺铁性贫血。
  没想到吧,饭后还有这么多的注意事项,在日常生活中,要养成良好的生活习惯,改正一些不好的习惯,健康生活,才能健康身体,才可以在事业家庭中游刃有余!