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美容养生馆加盟推荐:男士长寿秘方!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-07     浏览:

  都说女人易老,年轻美丽就那几年,其实男士更易老,男士面临着家庭事业的双重压力,快节奏化的生活和不规律的饮食让男士愈发苍老。男士想要永葆青春可能有点难,但是如果男士们能够掌握一些养生保健知识,让自己长寿还是可以办到的。下面美容养生馆加盟推荐男士长寿秘方!
  一、美容养生馆加盟推荐男士长寿秘方之训练大脑,年轻15岁。
  做做“脑筋急转弯”等大脑训练题,可以让45岁的人获得30岁人的大脑活力和记忆能力。
  二、美容养生馆加盟推荐男士长寿秘方之睡眠多,脸不老。
  长期睡眠不足会加快面部衰老,因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼,而睡眠不足,眼周肌肉就会发生萎缩,留下黑眼圈。
  三、美容养生馆加盟推荐男士长寿秘方之常用剃须刀,年轻5岁半。
  英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。
  四、美容养生馆加盟推荐男士长寿秘方之口腔卫生,脑子更灵。
  英国一项涉及6693名成人的新研究表明,牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是,牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症,造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生,大脑才能更灵敏。
  五、美容养生馆加盟推荐男士长寿秘方之多吃菠菜,长肌肉。
  男人肌肉发达,看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称,《大力水手》的健壮秘诀有依据,吃菠菜确实可以促进蛋白质合成,有助肌肉生长。另外,吃菠菜还能防止骨质疏松。
  男士想要更加健康长寿,就要严格做到美容养生馆加盟推荐的长寿秘方,养成良好的生活习惯,改善生活状态,让自己身体更健康,是自己更长寿!