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spa美容店加盟推荐:男士护肝养生粥!

来源:璐德诚华    日期:2013-05-08     浏览:

  夏季来临,炎炎的烈日,居高不下的温度,你是否感觉心烦意乱,毫无食欲。夏季炎热,很容易肝火上升,大鱼大肉的饮食很明显已经不适合夏季的饭桌,这个时候来点开胃护肝清淡的粥品一定很不错!下面spa美容店加盟品牌璐德诚华推荐男士护肝养生粥!
  一、spa美容店加盟推荐男士护肝养生粥之芹菜粥。
  原料:芹菜150克,粳米100克。
  做法:将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用。
  功效:上火头痛、眩晕目赤,此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥,对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。
  二、spa美容店加盟推荐男士护肝养生粥之决明子粥。
  原料:决明子10克,大米60克,冰糖少量。
  做法:先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成。
  功效:该粥清肝、明目、通便。适用于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等。
  三、spa美容店加盟推荐男士护肝养生粥之菊花粥。
  原料:菊花15克,粳米100克。
  做法:菊花洗净,粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,文火熬至成粥即可。
  功效:该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。
  在炎热的夏季,如果您没有胃口,对油腻的大鱼大肉提不起一点兴趣,那么不妨做些spa美容店加盟推荐的男士护肝养生粥尝尝,让您在享受夏季美食的同时,护好肝脏,还自己一个好身体!